Atividade física

As vezes é preciso recomessar.
Lembrar do que já fez.
Fazer o que tem que ser feito.
Voltar as origens.
Encontrar-se novamente.
Não só para a profissão ou para outrem.
Procurar mesmo satisfação.
Melhorar, ou ao menos tentar.
Mexer no que foi deixado de lado, mais nunca esquecido.
Guardadinho talvez, mais ali esperando seu encontro. Esperando ser aprovado, ser relembrado, ser explorado. Seja um texto, um livro, um blog, uma atividade física.
Falo por mim. Faz tempo que nao exercito todos. Texto pela metada, livro pela metade, blog empoerado e corpo cansado. Essas coisas mexem com a gente. Acabamos colocando N coisas na frente de algo que também nos é importante......acho que não sou a única.
Amo escrever mais só ando escrevendo recadinho na agenda da MC e no blog: dela!
Ler sempre gostei muito, porém agora somente leituras infantis, antes da pequena dormir.
Blog só atualizo o dela, aqui ficou de lado. Assim que parei de exercer essa profissão, aqui ficou de lado. Mais nunca vou deixar de ser nutricionista. Foi essa faculdade que fiz. Sei o quanto me custou em tempo e grana. Aprendi muito lá, e ganhei muitas amizades.
A atividade física sempre me acompanhou ao longo da vida. Nada exagerado, pois não bitolo em nada: tanks God! Mas sempre estava fazendo algo por mim. Pela minha estrutura óssea, para esse esqueleto todo se manter em pé, com pelo menos o mínimo de músculos. Meu corpo sempre foi frágil. Sempre tive desvio:tenho cifose, escolhiose, lordose...aff.....
RPG sim fiz muito por 3 longos e intermináveis anos. Antes da MC off corse!
Já fiz agulhamento, infra-vermelho, placa, acupuntura,e todos os tipos de massagem que possam imaginar.....
Mais esse escolhiose persistente está aqui firme e forte, bem mais do que eu.
Depois da MC isso ficou um pouco mais evidente. Tenho que carregar ela no colo....minha filha, mesmo grandinha, tenho peninha de não fazer isso. Depois ela cresce e não será mais meu colo que ira querer......
E eu vou seguindo, tortinha, hora tomando remédio, hora exercitando: pouco confesso.
Mais depois que coloquei MC na natação despertou em mim uma vontade de fazer atividade física novamente. A preguiça está aqui dentro do meu ser. Mas a necessidade fala mais alto. No meu caso, muito alto. Está quase que obrigatório isso na minha vida. Tenho que começar e logo. As costas estão em forma de S, já fiz a avaliação física. Vou tentar vou começar, MC está maiorzinha e posso sim pensar mais em mim.
Vou tentar escrever meus textos.....
Ler um livro.....
Escrever aqui, no meu blog....
Começar uma atividade física...
Ainda não sei qual, mais vou fazer sim.
Bom volto aqui com dietas para praticantes de atividade física moderada. O tal chamado desportista, aquele que se esforça para ir na academia 3 vezes na semana.